小児期発達障害、神経疾患の専門病院　瀬川記念小児神経学クリニック

２０１６年９月１５日、「ベビモ」秋冬号(主婦の友社)発行、【悩めるママと赤ちゃんをレスキュー“夜泣きＳＯＳ”】というタイトルで、夜泣きに悩んでいるママたち向けに、大人とは違う赤ちゃんの睡眠のメカニズムと、夜泣き乗り切りワザを紹介しています。睡眠リズムは乳幼児期から始まり、どんどん変わっていきます。夜にしっかり眠れるようになるということは、脳の発達に関係するセロトニンや体の自律神経のリズムを整え、将来の発達の基盤をつくります。赤ちゃんの時期からぜひ、早寝早起きリズムを作ってくださいね。きっと子育てが楽しくなると思います。